Foto: z verejných zdrojov
Samostatne zvolené šampóny alebo doplnky stravy málokedy pomôžu, ak neviete, čo presne spôsobuje vypadávanie vlasov
Vypadávanie vlasov sa môže začať nenápadne – pár vlasov navyše na vankúši alebo hrebeni. Sú to však prvé signály tela, ktoré je mimoriadne dôležité neignorovať. Čím skôr začnete konať, tým väčšiu šancu máte zastaviť tento proces a zachovať si husté vlasy. Informuje o tom RBC-Ukrajina s odvolaním sa na instagramovú stránku dermatologičky Jekateriny Bakiko.
Podľa odborníčky k nadmernému vypadávaniu vlasov dochádza pomerne často. Zvyčajne je dočasné, zmizne samo od seba a nespôsobuje žiadne osobitné problémy. Ak si však všimnete lysiny, miesta bez vlasov alebo vlasy „vypadávajú“ dlhšie ako šesť mesiacov, stojí za to sa tým vážne zaoberať.
Nepodliehajte panike
Nemusíte hneď „biť na poplach“ a panikáriť. Vo väčšine prípadov nejde o nič desivé a s najväčšou pravdepodobnosťou bude všetko v poriadku. Skutočne závažné ochorenia vlasov sú zriedkavé – zvyčajne je príčina typická a bežná.
Spočítajte množstvo vypadnutých vlasov za deň
Každý človek stráca vlasy, ale intenzita sa môže líšiť. Na približný odhad množstva:
- večer si umyte vlasy, vyfénujte ich, zapleťte do vrkoča alebo zviažte.
- takto chodiť 24 hodín, potom umyť, vysušiť, rozčesať a spočítať vlasy, ktoré opäť vypadli.
Najmä tento postup sa môže opakovať niekoľkokrát. Nie je to presná diagnostická metóda, pretože množstvo vlasov nie vždy priamo súvisí s ochorením, ale poskytuje vám informáciu, či máte problém alebo nie.
Pohľad späť na to, čo sa stalo za posledných šesť mesiacov
Mohli ste napríklad držať diétu, podstúpiť operáciu, pôrod alebo potrat, užívať lieky, presťahovať sa, mať silný stres alebo horúčku pri infekcii. Je to dôležité, pretože takéto faktory často spôsobujú dočasné vypadávanie vlasov. Našťastie sa potom všetko obnoví bez liekov.
Ak však už uplynulo šesť mesiacov a problém nezmizol, mali by ste sa poradiť s lekárom.
S analýzami sa neponáhľajte
Ak pociťujete vypadávanie vlasov, nemali by ste sa ponáhľať s testami. Testy odporúčané priateľmi alebo na internete často vôbec nie sú relevantné pre vašu situáciu.
Z tohto dôvodu miniete peniaze a existuje riziko, že budete liečiť testy a nie situáciu s vlasmi.
„Stretol som sa s prípadmi, keď donekonečna liečili nízky feritín alebo zvyšovali vitamín D,“ dodal lekár.
Je dôležité vedieť, že vyšetrenia sa ordinujú až vtedy, keď má lekár v hlave predstavu, s čím má do činenia a čo hľadá.
Navštívte lekára
Vypadávanie vlasov môže byť spôsobené hormonálnymi poruchami (napríklad problémami so štítnou žľazou), nedostatkom vitamínov a minerálov, stresom, infekciami, autoimunitnými ochoreniami alebo vedľajšími účinkami liekov. Váš lekár vám pomôže určiť skutočnú príčinu.
Ak sa problém nelieči včas, vypadávanie vlasov môže byť intenzívnejšie alebo dokonca nezvratné.
Samostatne zvolené šampóny alebo výživové doplnky málokedy pomôžu, ak neviete, čo presne spôsobuje vypadávanie vlasov.
Okrem toho môžu vypadávanie vlasov spôsobovať hormonálne poruchy (napr. problémy so štítnou žľazou), nedostatok vitamínov a minerálov, stres, infekcie, autoimunitné ochorenia alebo vedľajšie účinky liekov.
Stránka nie je zabezpečená! Všetky vaše údaje sú ohrozené: heslá, história prehliadača, osobné fotografie, bankové karty a ďalšie osobné údaje budú použité útočníkmi.
